肌 乾燥

肌の乾燥は冬だけじゃない!対策は年中必要です

乾燥肌対策

肌の乾燥は、湿度の低い冬場に最も感じますが、春夏秋冬、1年中、肌の保湿は必要です。
夏場は気温が高いため、水分が蒸発しやすくなります。さらにクーラーなどからの空気が肌を乾燥させます。
「顔がべたついてくたな」という感覚は、余分な皮脂が浮いてきただけでなく、肌の保水力が弱っているときにも感じるものです。
また、花粉が飛び始める春も要注意。
皮膚にもかゆみを感じることも多く、重ねて紫外線が強くなるこの時期は、肌自体の抵抗力が弱ってしまうことも。
保湿がしっかりなされた健康的なお肌なら、多少の刺激には自分自身の力で立ち向かえますが、肌力が弱まっていると、ニキビやシミ・カサつきなどになってしまいかねません。
コスメやサプリだけでなく、睡眠時間や栄養に気を付けて、エイジレスなプリプリ肌を保ちましょう。